満月カウンセリング｜本当の自分と出会う個別カウンセリング

元々は「どうしても職場を転々としてしまう」という悩みで来られた男性がいました。

どこの職場に行っても駄目。とにかく上司に対して怒りがたつ。
常に上司から価値観を押し付けられるように感じてしまい、どうしても耐えられずに辞めてしまう。その繰り返しでした。

さすがにこれだけ転職を繰り返してしまうのは「自分に何か問題があるのでは？」と思い、カウンセリングを受講されました。

そこで、いつも上司に対していらだつ原因の根源、つまりフィルムは「父との人間関係」にあった、と気づきました。

その後カウンセリングで、父との関係を書き換えることに成功し、それからはこれまではどうしてもいらだっていた上司に対しても、全く怒りを感じなくなり、仕事でのコミュニケーションが円滑になって、営業パフォーマンスや評価の向上につながりました。

長年勤めていた会社が突然倒産し、「なぜ自分だけがこんな目に…」と将来への強い不安と焦りから世の中を恨んでしまっていた女性。
そのイライラから、お子さんにもつらく当たってしまう日々が続いていました。

「この現状をどうにか変えたい」とカウンセリングを受け、自分の悩みやイライラを生み出していた「過去の記憶（フィルム）」と丁寧に向き合っていきました。

そして自分自身のフィルムが「両親への確執」にあることが分かりました。

過去に両親から受けていた言葉の暴力が無意識にフィルムを作り出し、そのフィルムが彼女の世界観を作り上げていたのですね。

つまり、両親との確執が、自分の子どもにまで影響を及ぼしてしまっていたんです。

自分の心の本質に気づいたことで気持ちがすっと軽くなり、お子さんや周囲への接し方が変化。その後、前向きな気持ちで就職活動に挑み、見事再就職が決まって、今ではこれまでとはガラッと違った穏やかで幸せな毎日を送っています。

結果として、本当の自分が分かり、就職先も決まり、両親、子どもとの関係も良くなりました。

「20年間、母を許せませんでした。カウンセリングに通っても、本を読んでも、変わらなかった。

でも、体験したとき、母の姿が今までと違って見えたんです。

『私を傷つけた母』ではなく、『必死に生きていた一人の女性』として。

許したわけじゃないんです。でも、もう苦しくない。
この感覚は、体験しないとわからないと思います」

「娘に同じことをしてしまう自分が、許せませんでした。
『気をつけよう』と思っても、気づいたら怒鳴っている。そして自己嫌悪。

体験してから、娘への接し方が自然と変わりました。
『気をつけよう』と思ったわけじゃないのに。

娘のことが、前よりもっと愛おしく感じられるようになって、負の連鎖は断ち切れるんだと初めて実感しました」

「正直、半信半疑でした。『一瞬で変わる』なんて、怪しいと思っていました。

でも、体験してみて、わかりました。
『変わる』というより『気づいたら悩みが軽くなっていた』という感覚です。

『あ、これが本当の私だったんだ』って。
ずっと忘れていた自分を、思い出した感じです」